前職では24Hフィットネスジムでトレーナーとして勤務していました。 日頃から筋力トレーニングを欠かさず自身でもトレーニングをしております。 その中でトレーニングフォームの重要性を再確認し美しく怪我のないフォームを構築しています。 初めて方にも分かりやすく、怪我のない美しいフォームでセッションを努めて参りますので宜しくお願い致します。
学歴
経歴
ただ痩せるだけじゃない、魅せる女性らしい美ボディを
整形外科勤務の経験を活かした 解剖学理論に基づくパーソナルトレーニング
ストレッチのスペシャリスト 肩甲骨はがし・ゴルフストレッチ 可動域を広げることはお任せください。
トレーニングフォームを確実に 怪我のない美しいフォームの構築を ご提供致します。
解剖学に基づく運動 運動が苦手でも大丈夫! 楽しく続けられる美ボディを
フレッシュと笑顔で楽しくストレッチ